女優グウィネス・パルトロウ 美肌の秘訣はオメガ3脂肪酸！？

美肌は魚から？

二児の母でもある、輝く美貌を誇る女優グウィネス・パルトロウが、
その美肌の秘訣を自身のブログGOOPで明かしている。

皮膚科医ニコラス・ペリコーン博士の勧め通り
オメガ3脂肪酸を抱負に有する魚を1日2回食べるよう務めているんだとか。


オメガ3脂肪酸とは？

オメガ3脂肪酸は人間の代謝に重要なものです。

筋肉や関節の炎症を和らげるだけではなく、認識機能を高める効果や、
血圧やコレステロール値を下げる効果があり、ウツにも有効であるともされています。


オメガ3脂肪酸とその健康への効果に対する認知度はますます高まっており、
健康のためにオメガ3脂肪酸を摂取する消費者数は過去数年で急増しています。

この「オメガ3」は、魚に多く含まれる「フィッシュオイル」
から摂取することができるのだそうです。

魚食べてますか？
魚を食べる習慣見直す必要がありそうです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
サーチュイン遺伝子と老化の関係

サーチュイン遺伝子サプリと レスベラトロール
でアンチエイジング！

あなたの細胞を活性化する話題のサプリです。■リンク

投資マニアの最終奥義
資格試験に１発合格するための速読勉強法
復縁ガイドブック女性版【全額返金保証付き】
バストアップ豊胸法『B-UPガールズ』
村本エリカ式ダイエット メールサポート付き

初心者のためのヨガと瞑想
楽々！視力アップマニュアル
女性のためのゴルフレッスンＤＶＤ
【復縁】男性限定！元カノと復縁する方法

タグ：オメガ3脂肪酸 グウィネス・パルトロウ